♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
› ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
صينية دجاج مع البروكلي المشوي والبطاطس
المقادير
- أفخاذ الدجاج : كيلو - البطاطس : 5 حبات (مقطعة مكعبات) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - بابريكا : نصف ملعقة صغيرة - ثوم بودرة : ملعقة صغيرة - بودرة البصل : ملعقة صغيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الفلفل الحار : ربع ملعقة صغيرة - البروكولي : رأس (متوسط الحجم ومقطع إلى قطع صغيرة) - برش ليمون : 1 حبة - البصل الأخضر : حسب الرغبة (للتزيين) - الليمون : 1 حبة (شرائح / للتزيين) طريقة التحضير حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. ضعي الدجاج والبطاطس في وعاء كبير، ثم تبلي بالفلفل الأسود، والبابريكا، ونصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الحار، وبرش الليمون، وبودرة الثوم، وبودرة البصل، ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. قلبي المكونات جيداً حتى تختلط و يغطى كل شيء بالتساوي. ضعي الدجاج والبطاطس في الصينية، وأدخليها إلى الفرن المحمى مسبقاً لمدة 20 دقيقة. ضعي البروكلي المقطع في وعاء، وتبلي بنصف ملعقة صغيرة من الملح، ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم أضيفيه إلى صينية الدجاج والبطاطس وأدخليها إلى الفرن مرة أخرى لمدة 20 دقيقة إضافية. اسكبي الدجاج مع البطاطس والبروكلي في طبق التقديم، وزينيه بالبصل الأخضر وشرائح الليمون ثم قدميه ساخناً. الموضوع الأصلي: صينية دجاج مع البروكلي المشوي والبطاطس || الكاتب: أوركيد || المصدر: منتديات انين الروح
-
سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت، أستغفرك وأتوب إليك .. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شوربة البروكلي والسبانخ | اشراق | أرشيف الخيمه الرمضانيه | 9 | 02-24-2024 05:26 PM |
شوربة البروكلي للدايت | سمو الروح | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 17 | 01-13-2024 01:55 PM |
صينية البروكلي بالجبن | سمو الروح | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 22 | 10-15-2023 07:20 PM |
سلطة البروكلي المشوي | بنت الأكابر | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 13 | 09-13-2023 02:17 PM |
صينية دجاج بالبروكلي والمكرونة | بنت الأكابر | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 8 | 08-22-2023 02:08 PM |