قمع الأفكار السلبية يحسّن الصحة العقلية

وجدت دراسة أن قمع الأفكار السلبية مفيد للصحة العقلية، ما يتعارض مع الاعتقاد
السائد بأن تجاهل هذه الأفكار يعني أنها تبقى في عقلنا اللاواعي، ما يؤثر على
سلوك الإنسان ورفاهيته، وفق «إندبندنت». ووفقاً لنتائج الدراسة، فإن قمع الأفكار
أدى إلى تحسين الصحة العقلية بين أولئك الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.

الريم ,انين الروح ,محروم و 1 آخرون معجبون بهذا

رهام

الموضوع الأصلي: قمع الأفكار السلبية يحسّن الصحة العقلية || الكاتب: اشراق || المصدر: منتديات انين الروح

https://www.anin-ro7.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر