♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
›التُفَآحِ الأخضَرُ! |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
«الكيتو» يخفف أعراض الأمراض العقلية والنفسية
كشفت دراسة حديثة أن نظام الكيتو الغذائي، الذي يعتمد على أطعمة منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون، قد يساعد في تخفيف أعراض الأمراض العقلية الخطيرة، مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب، حسب ما ذكرت صحيفة «واشنطن بوست» الأمريكية. وتضمنت الدراسة التي أجرها باحثون في جامعة ستانفورد للطب، 23 مريضاً تم تشخيص إصابتهم بالفصام أو الاضطراب ثنائي القطب، حيث طلب منهم اتباع نظام غذائي يتكون من 10 بالمئة كربوهيدرات و30 بالمئة بروتين وحوالي 60 بالمئة دهون. وبعد 4 أشهر من اتباع نظام الكيتو الغذائي، أظهر 79 بالمئة من المشاركين «تحسناً ملحوظاً» في الأعراض النفسية، وفق الدراسة. وتشير نتائج الدراسة إلى أن النظام الغذائي قد يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الدماغ. ورأى الباحثون أن النظام الغذائي قد يحسن الأعراض النفسية، عن طريق تصحيح مشاكل التمثيل الغذائي. وقالت أستاذة الطب النفسي والعلوم السلوكية في جامعة ستانفورد للطب، المؤلفة الرئيسية للدراسة، شيباني سيثي، إن الباحثين يعرفون أن نظام الكيتو يمكن أن يفيد الدماغ، لكن مدى مساعدة هذا النظام في علاج مرض انفصام الشخصية أو الاضطراب ثنائي القطب، على وجه الخصوص، «بدأ يتكشف للتو». الموضوع الأصلي: «الكيتو» يخفف أعراض الأمراض العقلية والنفسية || الكاتب: اشراق || المصدر: منتديات انين الروح
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خلى بالك نظام الكيتو يخفف الوزن ويضر الكليتين ويزيد الشهية | قمر هادي | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 7 | 02-10-2024 01:23 AM |
نظام غذائى يخفف أعراض التهاب المفاصل لدى مرضى الصدفية | قمر هادي | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 7 | 02-10-2024 01:22 AM |
أفعال اللطف تدعم صحتك الجسدية والنفسية | دحومي | › ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪• | 8 | 01-15-2024 05:16 PM |
الضحك يخفف أعراض أمراض القلب | اشراق | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 14 | 10-07-2023 06:13 AM |
تخطى الفطور أهمها.. عادات صباحية سيئة تجنبها من أجل صحتك الجسدية والنفسية | قمر هادي | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 8 | 08-22-2023 02:15 PM |