♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
› ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
طاجن سي فود بالطماطم
طاجن سي فود بالطماطم حضري طاجن فرن ساخن وضعي به الأسماك المحمرة وخليط الخضار بالطماطم.المقادير - سمك الفيليه : 400 غراماً - الكالاماري : 400 غراماً - البصل : 2 حبة (مقطع) - الثوم : فصّان (مهروس) - الليمون : 2 حبة (مقطع شرائح) - طماطم : 2 حبة (مبشورة) - صلصة طماطم : نصف كوب - الفلفل الملوّن : 2 كوب (مقطع) - ريحان : 2 عود - الكرفس : 3 عود - البازيلاء : كوب - الفطر : كوب - ملح : رشّة - فلفل أسود : رشّة - الكزبرة : ملعقة كبيرة طريقة التحضير إغلي ماء في قدر على النار وبه شرائح من الليمون، ثم أضيفي الأسماك واتركيها لمدة 3 دقائق. سخني الزيت في قدر آخر على النار، ثم أضيفي البصل وفص من الثوم وشوحي قليلاً، ثم أضيفي الفلفل الألوان والمشروم وقلبي المكونات. أضيفي الكرفس والبازيلاء والريحان وقلبي المكونات لدقيقة. أضيفي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم وقلبي الخليط جيداً. في مقلاة على النار ذوبي الزبدة، وأضيفي فص من الثوم وقلبي، ثم أضيفي الأسماك وقلبي حتى تتحمر قليلاً، ثم أضيفي الكزبرة والملح. أدخلي الطاجن إلى الفرن لمدة 20-25 دقيقة وقدميه ساخناً. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طاجن دجاج بالليمون والزيتون.. من المطبخ المغربي | سمو الروح | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 26 | 10-16-2023 03:39 PM |
طاجن الجمبري بالصلصة والثوم | سمو الروح | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 26 | 09-13-2023 04:05 PM |
طاجن الكبدة بالطماطم | سمو الروح | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 16 | 09-01-2023 03:19 PM |
طاجن السمك بالكريمة | انين الروح | › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• | 11 | 08-22-2023 01:39 PM |