فوائد للامتناع عن التدخين

يُسبب التدخين قائمة طويلة من الأمراض أشهرها سرطان الرئة وأمراض القلب التي تهدد حياة المدخنين بين الوقت والآخر، خصوصًا عند تناول وحرق المزيد من السجائر، لذلك تنصح المنظمات العالمية بضرورة الامتناع عن التدخين.
فوائد الامتناع عن التدخين

حددت مدينة الملك سعود الطبية، فوائد الامتناع عن التدخين، عبر حسابها في تويتر، وتشمل الآتي: 1.. تزداد حدة الإحساس الطبيعي بالطعم وبالرائحة.
2.. إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو التوتر، فإن الإقلاع عن التدخين يجعلك تشعر بتحسن.
3.. بعد 10 سنوات يقل خطر الموت من سرطان الرئة ويعادل نصف معدل المدخنين.
4.. تعود معدلات أول أكسيد الكربون في الجسم إلى مستواها الطبيعي بعد 12 ساعة، ويقل السعال وضيق التنفس بشكل كبير بعد شهر إلى 9 أشهر.
5.. تكون الأسنان أكثر بياضا، حيث تحتوي جزئيات القطران بالسجائر على جزئيات تتحول لمادة لاصقة تغير لون أسنان المدخن
اليوم العالمي للامتناع عن التدخين
الجدير بالذكر، أن منظمة الصحة العالمية وشركاؤها في كل مكان يحيون في 31 مايو من كل عام اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، مع إبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه.
أضرار التدخين

ويعد تعاطي التبغ أهم سبب للوفيات التي يمكن تفاديها على الصعيد العالمي علمًا بأنه يؤدي حاليًا إلى إزهاق روح واحد من كل عشرة بالغين في شتى أنحاء العالم.
الهدف من اليوم العالمي للامتناع عن التدخين
ويكمن الهدف النهائي لليوم العالمي للامتناع عن التدخين بالمساهمة في حماية الأجيال الحالية والمقبلة من هذه العواقب الصحية المدمرة، بل وأيضًا من المصائب الاجتماعية والبيئية والاقتصادية لتعاطي التبغ والتعرض لدخانه.

انين الروح ,رهام معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: فوائد للامتناع عن التدخين || الكاتب: محروم || المصدر: منتديات انين الروح

https://www.anin-ro7.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر

. . . . سررت بمروري على موضوعك دائما نجد المتعة والفائدة في مواضيعك اختيار مميز وننتظر جديدك بشغف تحياتي لك ~"| ّّرهــامّّ |"~ . . . .

يعطيك العافية على هــ المعلومات
في انتظار المزيد من عطائك المفيد
تحياتي

‏ ‏ ‏ ‏ ألف شكر لك على هذا الطرح المميز تسلم الانامل على الذوق الرفيع و الابداع والتميز يعطيك الف عافية ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجودك المتواصل والجميل معنا دمت ودام لنا تميزك لروحك أكاليل الورد مع تحياتي انين الروح ‏ ‏ ‏ ‏ ‏

طرح جميل و راقي
يعطيك العافيه

رهام
أســعدني وشرفني مرووركم الحاار
وردكم وكلماتكم الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطره

سمير العباسي
أســعدني وشرفني مرووركم الحاار
وردكم وكلماتكم الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطره

اشراق
أســعدني وشرفني مرووركم الحاار
وردكم وكلماتكم الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطره

انين الروح
أســعدني وشرفني مرووركم الحاار
وردكم وكلماتكم الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطره