09-16-2022, 01:25 PM
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
♛
عضويتي
»
34
|
♛
جيت فيذا
»
Sep 2022
|
♛
آخر حضور
»
04-11-2024 (08:09 PM)
|
♛
آبدآعاتي
»
5,204
|
♛
الاعجابات المتلقاة
»
315
|
♛
الاعجابات المُرسلة
»
1
|
♛
حاليآ في
»
|
♛
دولتي الحبيبه
»
|
♛
جنسي
»
|
♛
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي
|
♛
آلعمر
»
17سنه
|
♛
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط
|
♛
التقييم
»
|
♛
|
♛
|
♛
|
♛
مَزآجِي
»
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
اومليت خضار بالمايكرويف
المقادير
- البيض : 2 حبة
- النقانق : 1 حبة (مقطع)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- حليب : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- طماطم : نصف حبة (مقطعة قطع صغيرة)
- الأفوكادو : نصف حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- فلفل رومي : نصف حبة (مقطع قطع صغيرة)
- جبن موزاريلا : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
في وعاء صغير خاص بالمايكرويف ضعي البيض، والملح، والفلفل الأسود، والحليب، والزيت، ثم اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
أضيفي قطع النقانق، والطماطم، والفلفل الرومي، والأفوكادو إلى مزيج البيض ثم أدخليه إلى المايكرويف لمدة دقيقتين حتى ينضج.
رشي جبن الموزاريلا على الوجه، ثم قدمي أومليت الخضار ساخناً.
|