المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طاجن سي فود بالطماطم

سمو الروح
07-09-2023, 10:29 PM
طاجن سي فود بالطماطم

http://up.anin-ro7.com/do.php?img=5529

المقادير
- سمك الفيليه : 400 غراماً
- الكالاماري : 400 غراماً
- البصل : 2 حبة (مقطع)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الليمون : 2 حبة (مقطع شرائح)
- طماطم : 2 حبة (مبشورة)
- صلصة طماطم : نصف كوب
- الفلفل الملوّن : 2 كوب (مقطع)
- ريحان : 2 عود
- الكرفس : 3 عود
- البازيلاء : كوب
- الفطر : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكزبرة : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
إغلي ماء في قدر على النار وبه شرائح من الليمون، ثم أضيفي الأسماك واتركيها لمدة 3 دقائق.
سخني الزيت في قدر آخر على النار، ثم أضيفي البصل وفص من الثوم وشوحي قليلاً، ثم أضيفي الفلفل الألوان والمشروم وقلبي المكونات.
أضيفي الكرفس والبازيلاء والريحان وقلبي المكونات لدقيقة.
أضيفي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم وقلبي الخليط جيداً.
في مقلاة على النار ذوبي الزبدة، وأضيفي فص من الثوم وقلبي، ثم أضيفي الأسماك وقلبي حتى تتحمر قليلاً، ثم أضيفي الكزبرة والملح.
حضري طاجن فرن ساخن وضعي به الأسماك المحمرة وخليط الخضار بالطماطم.
أدخلي الطاجن إلى الفرن لمدة 20-25 دقيقة وقدميه ساخناً.
صمت المشاعر
07-09-2023, 10:31 PM
سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير
فراشة آيلول
07-09-2023, 11:02 PM
https://up.3dlat.com/uploads/13763174232.gif
دمعة حنين
07-10-2023, 12:07 AM
يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على جمَـآل طرحـكٌ..||~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـة تمَـيـزكٌ..~
وديٌ لــروحـكٌ ,,~
انين الروح
07-10-2023, 02:12 AM
‏
‏
‏
‏
ألف شكر لك على هذا الطرح رائع والجميل
تسلم الانامل على الذوق الرفيع
و الابداع والتميز يعطيك الف عافية
ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل
كوجودك المتواصل والجميل معنا
دمت ودام لنا تميزك
لروحك أكاليل الورد


مع تحياتي
انين الروح
https://upload.3dlat.com/uploads/13612773802.gif
‏
‏
‏
‏
‏
اماني
07-10-2023, 03:09 AM
يتجسد الابداع دائما في مواضيعك
عندما يكون لها هذا التميز
مجهود جدا رائع..
تحياتي لك:
اشراق
07-10-2023, 05:47 AM
يعطيـك الـف عـافـيـه
ع هالوصفة والطريقة
دمت بسعادة
محروم
07-10-2023, 06:20 PM
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ
سمير العباسي
07-10-2023, 10:24 PM
يعطيك العافية للجلب الطيب
سمو الروح
07-11-2023, 02:52 PM
صمت المشاعر
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:52 PM
فراشة ايلول
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:53 PM
دمعة حنين
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:54 PM
انين الروح
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:54 PM
اماني
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:55 PM
اشراق
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:55 PM
محروم
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
سمو الروح
07-11-2023, 02:55 PM
سمير العباسي
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
أمير المحبه
07-12-2023, 06:28 PM
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر
سمو الروح
07-12-2023, 07:35 PM
امير المحبه
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
رونق
07-12-2023, 07:36 PM
إنتقاء ثريّ بالجمـال والروعــه
سلمت الأنامل ويعطيك العآفيه لروعة طرحك
بانتظارجديدك بكل شوق
سمو الروح
07-12-2023, 08:00 PM
رونق
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
الامل الذهبي
07-17-2023, 03:22 PM
الف شكر لك / سلمت يديك
يعطيكـ العافيهـ/ لاعدمنا جديدك
سمو الروح
07-17-2023, 10:24 PM
الامل الذهبي
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
مذهله
07-19-2023, 04:50 AM
يسلمو عالوصفة
كل الشكر يالغلا
سمو الروح
07-19-2023, 08:50 PM
مذهله
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]
عاشق الليل
08-18-2023, 11:43 AM
..


وصفة اكثر من رائعة
شكرا على روعة طرحك وتميزك
لك مني شكري وعظيم امتناني
دمت بكل خير
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif
سمو الروح
09-13-2023, 03:59 PM
[FONT="DecoType Naskh"][SIZE="6"][font="sakkal majalla "][size="6"] [COLOR="White"] عاشق الليل
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]