ماذا يحدث عند زيادة الملح في الجسم؟

[اشراق]

https://www.albayan.ae/polopoly_fs/1.4662649.1684040131!/image/image.jpg


يعمل الملح على المحافظة على المياه والسوائل في خلايا الجسم،
كما أنه يلعب دوراً أساسياً في عمليات الهضم والامتصاص، وهو
ضروي لعمل الجهاز الهضمي والجهاز العصبي، ولكن الخبراء يحذرون
من أضرار الإفراط في استهلاكه.

وحذرت الدكتورة إيرينا يوزوب خبيرة التغذية الروسية من أضرار الإفراط
في استهلاك الملح.

https://lh5.googleusercontent.com/-DBUDHeZ4nL0/Tx2bQJ1vIQI/AAAAAAAAAxw/BQj9TtH2eow/h80/74feb3bafe85.gif

أمراض الكلى

وتشير الخبيرة إلى أن زيادة الملح في الجسم يمكن أن تؤدي إلى
الإصابة بأمراض الكلى.

وتقول: "عندما يرتفع مستوى الملح في الجسم، تضطر الكلى إل العمل
المكثف للتخلص منه. أي يزداد العبء على الكلى، ما يمكن أن يؤدي
إلى تلفها، وعند عدم علاجها إلى أمراض الكلى المزمنة".

https://lh5.googleusercontent.com/-DBUDHeZ4nL0/Tx2bQJ1vIQI/AAAAAAAAAxw/BQj9TtH2eow/h80/74feb3bafe85.gif

الأوعية الدموية والقلب

وتضيف: تؤثر زيادة كمية الملح في الجسم في الأوعية الدموية
والقلب وتساهم في ارتفاع مستوى ضغط الدم.

ولكن ليس من السهل التحكم بكمية الملح لأنه موجود في الخبز
والمعلبات والصلصات والأطعم شبه الجاهزة .

https://lh5.googleusercontent.com/-DBUDHeZ4nL0/Tx2bQJ1vIQI/AAAAAAAAAxw/BQj9TtH2eow/h80/74feb3bafe85.gif

التخلي عن الملح 3-5 أيام

وتقترح الطبيبة التخلي عن استهلاك الملح 3-5 أيام، وسوف يشعر
الشخص باختلاف إشارات مستقبلات الذوق، وفقا لروسيا اليوم.

التخلي التام يهدد الجسم

وتشير، في الوقت نفسه إلى أن التخلي التام عن استهلاك الملح يهدد
الجسم بحصول خلل في عمل القلب والأوعية الدموية والجهاز البولي
والجهاز العصبي.

https://lh5.googleusercontent.com/-DBUDHeZ4nL0/Tx2bQJ1vIQI/AAAAAAAAAxw/BQj9TtH2eow/h80/74feb3bafe85.gif

[خلود المشاعر]

اشكر لك روعة ماقدمت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل
لروحكك جنائن الورد

[محروم]

يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

[اشراق]

عزوف

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

[اشراق]

محروم

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

[قمر هادي]

موضوع مميز
كل الشكر للانتقاء الراقي
تقديري

[أميرة الشموخ]

سلمت اناملك ع الطرح والمعلومــة المفيــدة
يعطيك الف عافيـــة ...

[الامل الذهبي]

يعطيكـ العافيهـ. \ شكرا لك ع الطرح المفيد
".بشوق لجديدكـ .\ احترامي وتقديري

[اشراق]

قمر هادي

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

[اشراق]

اميرة الشموخ

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

[اشراق]

الامل الذهبي

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

[سمو الروح]

اهنيك ع الطرح الرائع
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك
https://up.sham-alro7.com/do.php?img=3788

https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]

[سمير العباسي]

يعطيك العافية للمتابعة والجلب

[عاشق الليل]

..



طرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif