محروم
04-19-2023, 03:11 PM
حالات شفيت من خشونة الركبة
تُصيب خشونة الركبة الأشخاص عندما يتمزق أو يتآكل الغضروف الموجود بين عظام المفصل، فيزداد احتكاك تلك العظام معًا مما يؤدي إلى تيبس أو تورم مفصل الركبة، وهناك العديد من العلاجات التي تساعد على إبطاء تلف المفاصل وتخفيف أعراض الخشونة، ولكن هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة نهائيًا؟ هذا ما نناقشه في المقال التالي.
نبذة عن خشونة الركبة وأعراضها
يتكون مفصل الركبة من التقاء ثلاث عظمات وهم الفخذ والساق والرضفة، ويحمي الغضروف المفصلي سطح تلك العظام، وعند تلف هذا الغضروف يزداد معدل احتكاكهم ومن هنا تظهر أعراض خشونة الركبة.
في معظم الحالات تظهر أعراض خشونة الركبة ثم تختفي وتصبح أشد وأسوأ على مدار شهور أو سنوات، وتتمثل الأعراض في التالي:
ألم الركبة: من أكثر أعراض خشونة الركبة شيوعًا، وقد يأتي ويختفي وربما يكون خفيفًا أو شديدًا، ويزداد سوءًا عند ممارسة بعض الأنشطة التي تزيد الضغط على المفصل، مثل صعود السلالم.
التورم: تتورم الركبة نتيجة تراكم السوائل داخل المفصل.
تيبس الركبة: يشعر بعض المرضى بتيبس الركبة في الصباح أو عند الجلوس لفترة طويلة.
الاحمرار وارتفاع درجة الحرارة: قد يتحول لون الجلد المحيط بالركبة إلى اللون الأحمر، وترتفع درجة حرارة تلك المنطقة، وهي من العلامات التي تتطلب الرعاية الطبية الفورية.
ضيق نطاق الحركة: يجد الشخص المصاب بخشونة الركبة صعوبة في ثني ساقه أو فردها نتيجة محدودية حركة المفصل.
تفاقم الأعراض مع الراحة، فقد تتصلب الركبة بعد النوم أو الجلوس لفترات طويلة.
سماع صوت “الطقطقة” عند ثني الركبة.
اقرأ أيضأ: تجربتي في علاج خشونة الركبة.
هل خشونة الركبة مرض مزمن؟
خشونة الركبة من الأمراض التي تتطور مراحلها تدريجيًا بمرور الوقت، ولا تحدث فجأة، وغالبًا ما يساعد التشخيص الدقيق والعلاج المبكر على تخفيف الألم وإبطاء تفاقم الإصابة، أما في حال إهمال العلاج فسيتلف الغضروف تمامًا مما يؤدي إلى زيادة معدل الاحتكاك بين عظام المفصل، وبالتالي تآكلها وتغيّر شكلها وتشوهها، الأمر الذي يتسبب -في النهاية- في شعور المريض بالألم، وعدم استقرار مفصل الركبة.
وتعد خشونة الركبة من الأمراض المزمنة، خاصة في المراحل المتقدمة منها، ولكن هناك مجموعة واسعة من العلاجات -غير الجراحية والجراحية- تُساعد على تخفيف الأعراض والحفاظ على حالة المفصل قدر الإمكان.
السؤال الآن: هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة؟ هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية.
اقرأ أيضًا: اسباب طقطقة الركبة.
هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة؟
ردًا على من يتساءلون عن حالات شفيت من خشونة الركبة بالفعل، ينبغي التوضيح أنّ علاجات خشونة الركبة تساهم في السيطرة على الأعراض، وتساعد المرضى على أداء أنشطتهم اليومية بصورة طبيعية دون تعرّض المفصل لمزيد من الضرر والمضاعفات، وهو ما يعني أنه لا توجد حالات شفيت من خشونة الركبة تمامًا، لكن هناك حالات استطاعت التخلص من أعراض المشكلة.
ينبغي التنبيه على ضرورة عدم الانجذاب إلى الحملات الدعائية التي تُروج إلى منتجات مجهولة المصدر وغير موثوقة ساعدت عدّة حالات شفيت من خشونة الركبة، بل يجب زيارة الطبيب المختص ليساعدك على وضع خطة العلاج المناسب لك بناءًا على نتائج الفحص وشدة الإصابة.
ما علاج خشونة الركبة؟
تتوفر العديد من الوسائل التي تساعد على علاج خشونة الركبة والحد من الآلام المصاحبة للمشكلة، وتشمل:
الأدوية
تساعد مجموعة من الأدوية على الحد من آلام والتهابات المفصل والتصلب والتورم، وغيرها من الأعراض المصاحبة لخشونة الركبة، مثل: مسكنات الألم، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ومرخيات العضلات، ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل بدء تناول أي أدوية.
العلاج الطبيعي
يعد ممارسة تمارين العلاج الطبيعي بانتظام من الوسائل التي تساعد على تحسين حالة مفصل الركبة، فهي تساعد على:
الحد من الألم والتورم.
تحسين نطاق حركة المفصل، لا سيما عند أداء تمارين التمدد والتقوية.
الحفاظ على وزن صحي
يساعد النظام الغذائي المتوازن على الحفاظ على وزن الجسم، ما يُساعد على تقليل الضغط الواقع على المفاصل وعلى مختلف مناطق الجسم، لا سيما الركبة والورك ومنطقة أسفل الظهر.
الحقن الموضعي في المفصل
عندما لا تساعد العلاجات السابقة مثل فقدان الوزن والعلاج الطبيعي والمسكنات على تخفيف آلام الركبة، يقترح الطبيب اللجوء إلى تقنية الحقن الموضعي في المفصل. وتتوفر عدة أنواع من الحقن تساعد على تخفيف آلام المفاصل وخشونتها، ومنها:
حقن الكورتيكوستيرويد
أكثر أنواع حقن المفاصل شيوعًا، وقد يستخدمها الطبيب مرة واحدة فقط، ويكون الهدف من حقنها هو تقليل الالتهاب، وبالتالي تخفيف تصلب الركبة والحد من تورمها وآلامها.
حقن الهيالورونيك أسيد
يُحقن حمض الهيالورونيك -والمعروف أيضًا باسم المادة الجيلاتينية- في الركبة من أجل زيادة ليونة المفصل نظرًا لما يمتلكه من درجة لزوجة عالية، وبهدف تحفيز تجديد الخلايا الغضروفية والعظمية التالفة.
حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (prp)
تُستخدم البلازما وهي أحد عناصر الدَم لتقليل الألم وتحسين الوظيفة الحركية وتحفيز إصلاح الأنسجة مما يساعد على الشفاء.
حقن الخلايا الجذعية
تستخدم الخلايا الجذعية الموجودة في نخاع العظام والدهون في الحقن الموضعي داخل مفصل الركبة، ويكون الهدف منها المساعدة على تجديد الأنسجة والغضاريف التالفة.
اقرأ أيضاً: علاج خشونة الركبة بدون جراحة.
ملخص القول: أدوية خشونة الركبة جميعها تساعد على التعايش مع المرض ولا توجد حالات شفيت من خشونة الركبة وتعافت منها نهائيًا، وفي الحالات المتقدمة من الخشونة التي تعاني تشوهات شديدة في شكل المفصل، يلجأ الأطباء إلى تدخلات جراحية لاستبدال المفصل التالف
تُصيب خشونة الركبة الأشخاص عندما يتمزق أو يتآكل الغضروف الموجود بين عظام المفصل، فيزداد احتكاك تلك العظام معًا مما يؤدي إلى تيبس أو تورم مفصل الركبة، وهناك العديد من العلاجات التي تساعد على إبطاء تلف المفاصل وتخفيف أعراض الخشونة، ولكن هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة نهائيًا؟ هذا ما نناقشه في المقال التالي.
نبذة عن خشونة الركبة وأعراضها
يتكون مفصل الركبة من التقاء ثلاث عظمات وهم الفخذ والساق والرضفة، ويحمي الغضروف المفصلي سطح تلك العظام، وعند تلف هذا الغضروف يزداد معدل احتكاكهم ومن هنا تظهر أعراض خشونة الركبة.
في معظم الحالات تظهر أعراض خشونة الركبة ثم تختفي وتصبح أشد وأسوأ على مدار شهور أو سنوات، وتتمثل الأعراض في التالي:
ألم الركبة: من أكثر أعراض خشونة الركبة شيوعًا، وقد يأتي ويختفي وربما يكون خفيفًا أو شديدًا، ويزداد سوءًا عند ممارسة بعض الأنشطة التي تزيد الضغط على المفصل، مثل صعود السلالم.
التورم: تتورم الركبة نتيجة تراكم السوائل داخل المفصل.
تيبس الركبة: يشعر بعض المرضى بتيبس الركبة في الصباح أو عند الجلوس لفترة طويلة.
الاحمرار وارتفاع درجة الحرارة: قد يتحول لون الجلد المحيط بالركبة إلى اللون الأحمر، وترتفع درجة حرارة تلك المنطقة، وهي من العلامات التي تتطلب الرعاية الطبية الفورية.
ضيق نطاق الحركة: يجد الشخص المصاب بخشونة الركبة صعوبة في ثني ساقه أو فردها نتيجة محدودية حركة المفصل.
تفاقم الأعراض مع الراحة، فقد تتصلب الركبة بعد النوم أو الجلوس لفترات طويلة.
سماع صوت “الطقطقة” عند ثني الركبة.
اقرأ أيضأ: تجربتي في علاج خشونة الركبة.
هل خشونة الركبة مرض مزمن؟
خشونة الركبة من الأمراض التي تتطور مراحلها تدريجيًا بمرور الوقت، ولا تحدث فجأة، وغالبًا ما يساعد التشخيص الدقيق والعلاج المبكر على تخفيف الألم وإبطاء تفاقم الإصابة، أما في حال إهمال العلاج فسيتلف الغضروف تمامًا مما يؤدي إلى زيادة معدل الاحتكاك بين عظام المفصل، وبالتالي تآكلها وتغيّر شكلها وتشوهها، الأمر الذي يتسبب -في النهاية- في شعور المريض بالألم، وعدم استقرار مفصل الركبة.
وتعد خشونة الركبة من الأمراض المزمنة، خاصة في المراحل المتقدمة منها، ولكن هناك مجموعة واسعة من العلاجات -غير الجراحية والجراحية- تُساعد على تخفيف الأعراض والحفاظ على حالة المفصل قدر الإمكان.
السؤال الآن: هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة؟ هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية.
اقرأ أيضًا: اسباب طقطقة الركبة.
هل هناك حالات شفيت من خشونة الركبة؟
ردًا على من يتساءلون عن حالات شفيت من خشونة الركبة بالفعل، ينبغي التوضيح أنّ علاجات خشونة الركبة تساهم في السيطرة على الأعراض، وتساعد المرضى على أداء أنشطتهم اليومية بصورة طبيعية دون تعرّض المفصل لمزيد من الضرر والمضاعفات، وهو ما يعني أنه لا توجد حالات شفيت من خشونة الركبة تمامًا، لكن هناك حالات استطاعت التخلص من أعراض المشكلة.
ينبغي التنبيه على ضرورة عدم الانجذاب إلى الحملات الدعائية التي تُروج إلى منتجات مجهولة المصدر وغير موثوقة ساعدت عدّة حالات شفيت من خشونة الركبة، بل يجب زيارة الطبيب المختص ليساعدك على وضع خطة العلاج المناسب لك بناءًا على نتائج الفحص وشدة الإصابة.
ما علاج خشونة الركبة؟
تتوفر العديد من الوسائل التي تساعد على علاج خشونة الركبة والحد من الآلام المصاحبة للمشكلة، وتشمل:
الأدوية
تساعد مجموعة من الأدوية على الحد من آلام والتهابات المفصل والتصلب والتورم، وغيرها من الأعراض المصاحبة لخشونة الركبة، مثل: مسكنات الألم، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ومرخيات العضلات، ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل بدء تناول أي أدوية.
العلاج الطبيعي
يعد ممارسة تمارين العلاج الطبيعي بانتظام من الوسائل التي تساعد على تحسين حالة مفصل الركبة، فهي تساعد على:
الحد من الألم والتورم.
تحسين نطاق حركة المفصل، لا سيما عند أداء تمارين التمدد والتقوية.
الحفاظ على وزن صحي
يساعد النظام الغذائي المتوازن على الحفاظ على وزن الجسم، ما يُساعد على تقليل الضغط الواقع على المفاصل وعلى مختلف مناطق الجسم، لا سيما الركبة والورك ومنطقة أسفل الظهر.
الحقن الموضعي في المفصل
عندما لا تساعد العلاجات السابقة مثل فقدان الوزن والعلاج الطبيعي والمسكنات على تخفيف آلام الركبة، يقترح الطبيب اللجوء إلى تقنية الحقن الموضعي في المفصل. وتتوفر عدة أنواع من الحقن تساعد على تخفيف آلام المفاصل وخشونتها، ومنها:
حقن الكورتيكوستيرويد
أكثر أنواع حقن المفاصل شيوعًا، وقد يستخدمها الطبيب مرة واحدة فقط، ويكون الهدف من حقنها هو تقليل الالتهاب، وبالتالي تخفيف تصلب الركبة والحد من تورمها وآلامها.
حقن الهيالورونيك أسيد
يُحقن حمض الهيالورونيك -والمعروف أيضًا باسم المادة الجيلاتينية- في الركبة من أجل زيادة ليونة المفصل نظرًا لما يمتلكه من درجة لزوجة عالية، وبهدف تحفيز تجديد الخلايا الغضروفية والعظمية التالفة.
حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (prp)
تُستخدم البلازما وهي أحد عناصر الدَم لتقليل الألم وتحسين الوظيفة الحركية وتحفيز إصلاح الأنسجة مما يساعد على الشفاء.
حقن الخلايا الجذعية
تستخدم الخلايا الجذعية الموجودة في نخاع العظام والدهون في الحقن الموضعي داخل مفصل الركبة، ويكون الهدف منها المساعدة على تجديد الأنسجة والغضاريف التالفة.
اقرأ أيضاً: علاج خشونة الركبة بدون جراحة.
ملخص القول: أدوية خشونة الركبة جميعها تساعد على التعايش مع المرض ولا توجد حالات شفيت من خشونة الركبة وتعافت منها نهائيًا، وفي الحالات المتقدمة من الخشونة التي تعاني تشوهات شديدة في شكل المفصل، يلجأ الأطباء إلى تدخلات جراحية لاستبدال المفصل التالف