المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مسقعة الباذنجان لمرضى السكري


انين الروح
06-07-2022, 01:20 PM
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/5d/5d0868e5f9c696b4d205e655ddaa89d9_w750_h500.jpg

المقادير
- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم / مقشر ومقطع شرائح سميكة ومشوي في الفرن)
- طماطم : كيلو (مقطعة شرائح سميكة)
- البصل : 2 حبة (مقطع جوانح)
- الثوم : 10 فصوص (مقطع شرائح)
- الفليفلة : 3 حبات (مقطعة شرائح سميكة)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- حمص : علبة (مطبوخ)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
في مقلاة على النار اقلي البصل والثوم مع زيت الزيتون حتى تصبح المكونات طرية.
أضيفي معجون الطماطم، ونصف كوب من الماء واتركي المكونات حتى الغليان، ثم أطفئي النار.
في طبق بايركس ضعي الباذنجان، والفليفلة، ومن ثم الطماطم، ثم طبقة أخرى من الباذنجان والفليفلة والطماطم، وتبلي كل طبقة برشة ملح، وفلفل أسود.
أضيفي الحمص واسكبي صوص الطماطم والبصل.
غطي طبق البايركس بورق القصدير، ثم أدخليه إلى الفرن لمدة 40 دقيقة حتى ينضج، ثم ارفعي ورق القصدير عنه وأعيدي البايركس إلى الفرن حتى يتحمر الوجه، ثم قدمي المسقعة ساخنة.

غرام الحب
06-18-2022, 01:56 PM
طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ طرحكم

سمو الروح
06-26-2022, 10:50 PM
اهنيك ع الطرح الرائع
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك
https://up.sham-alro7.com/do.php?img=3788

شيخة الزين
07-04-2022, 08:24 PM
طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

محروم
07-05-2022, 06:28 PM
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

ورد
07-27-2022, 08:53 AM
يعطيك العافية على روعة طرحك
سلمت أناملك بانتظار جديدك
لروحك الياسمين والجوري
|

سمير العباسي
08-23-2023, 11:18 AM
يعطيك العافية لجهدك والجلب الطيب

عاشق الليل
09-04-2023, 06:22 PM
..


وصفة اكثر من رائعة
شكرا على روعة طرحك وتميزك
لك مني شكري وعظيم امتناني
دمت بكل خير
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif

سمير العباسي
09-07-2023, 04:04 AM
http://up.anin-ro7.com/do.php?img=6346