المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 5 عصائر طبيعية على سفرة سحور رمضان.


اشراق
03-20-2024, 09:34 PM
https://img.youm7.com/large/201609121245384538.jpg

-عصير البرتقال

يحتوى عصير البرتقال على قيمة غذائية وعناصر مهمة للصحة وتمد
الجسم بالطاقة والحيوية، فهو يحتوى على نسبة عالية من فيتامين
سى والبوتاسيوم، والذى يمنحك ما يكفي من الطاقة التي تدوم
طوال اليوم، من الممكن إضافة الجزر لعصير البرتقال أو إضافة أي
نوع فاكهة آخر تحبه.

عصير تفاح

يحتوى عصير التفاح على مواد مهمة تساعد على التركيز والنشاط
والحيوية، كما أنه يعمل على ترطيب الجسم.

https://img.youm7.com/large/202001020548504850.jpg

-عصير جريب فروت

عصير الجريب فروت يمدك بالطاقة والحيوية، كما أنه يحتوى على
فيتامين سى وبعض الفيتامينات الأخرى التي تساعد على تركيزك
ونشاطك طول اليوم.

عصير الشمندر

عصير البنجر يساعد جسمك على النشاط والطاقة وتحمل الصيام،
فمن الممكن إضافة التفاح أو الفراولة إذا كنت لا تحب تناول
الشمندر

-عصير جزر

عصير الجزر يقوى الجسم ويساعد على تحمل فترات الصيام ويشعرك
بالشبع طوال فترة الصيام، فمن الممكن إضافة أى نوع من أنواع
الفاكهة التي تحبها مع الجزر.


https://img.youm7.com/large/201609121245384538.jpg

انوار
03-20-2024, 09:52 PM
طرح في غايه الروعه والجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق

خلود المشاعر
03-21-2024, 08:53 AM
الله يعطيك العافية
على ابداعاتك وتميزك المتواصل
بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل
دمت ودام لنا وجودك
لروحكك اكاليل الورد،

اشراق
03-21-2024, 10:03 PM
انوار

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

اشراق
03-21-2024, 10:03 PM
خلود المشاعر

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

محروم
03-22-2024, 07:33 AM
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

ميرا
03-22-2024, 04:58 PM
شكرا على الموضوع
في انتظار جديدك الأروع
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك

اشراق
03-24-2024, 12:06 AM
محروم

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

اشراق
03-24-2024, 12:06 AM
ميرا

سَلِمتْ أكُفَ السَخاء التي انارت موضوعي
لـ رُوحك كل الهنا والسعادة

انين الروح
03-30-2024, 12:23 AM
http://up.anin-ro7.com/do.php?img=8169 (http://up.anin-ro7.com/)

اشراق
03-31-2024, 04:42 AM
انين الروح

أسعدني كثيرا مرورك
وتعطيرك هذه الصفحة
وردك الطيب / لقلبك السعادة