محروم
03-03-2024, 01:56 PM
يجب أن تعلمي أن هناك عادات كثيرة تقوي رابط الحب بين الزوجين وتُعزز من التفاهم والحب بينكما، ومن أهم هذه الأمور هي القبلة الصباحية التي يجهل أهميتها وفوائدها مُعظم الأزواج!
تحسين الحالة المزاجية
يجب أن تعلمي أن القبلة الزوجية خصوصًا الصباحية هي من المبادارات البسيطة التي تُحدث فرقًا كبيرًا في العلاقة الزوجية، فهي تساعد في تحسين الحالة المزاجية والنفسية وتطرد الإكتئاب والحزن وتُعطي طاقة إيجابية كبيرة تساعدك في بدء يومك بطريقة سعيدة وإيجابية.
حرق السعرات الحرارية
في الوقت الذي تعانين منه لحرق السعرات الحرارية من خلال ممارسة التمارين وإتباع نمط غذائي صحي، قبلة صباحية واحدة تفي بالغرض وتساعدك في حرق حوالي 7 سعرات حرارية!
تقليل ظهور التجاعيد
هي من أكثر الأمور التي تخوف منها المرأة عند التقدم في السن، فظهور التجاعيد هي الكابوس الأول والأخير التي يُلاحق كل إمرأة، وبحسب الكثير من الدراسات، فإن القُبلة تعمل على تحريك 30 عضلة في الوجه الأمر الذي يؤدي الى تعطيل ظهور التجاعيد
تحسين الحالة المزاجية
يجب أن تعلمي أن القبلة الزوجية خصوصًا الصباحية هي من المبادارات البسيطة التي تُحدث فرقًا كبيرًا في العلاقة الزوجية، فهي تساعد في تحسين الحالة المزاجية والنفسية وتطرد الإكتئاب والحزن وتُعطي طاقة إيجابية كبيرة تساعدك في بدء يومك بطريقة سعيدة وإيجابية.
حرق السعرات الحرارية
في الوقت الذي تعانين منه لحرق السعرات الحرارية من خلال ممارسة التمارين وإتباع نمط غذائي صحي، قبلة صباحية واحدة تفي بالغرض وتساعدك في حرق حوالي 7 سعرات حرارية!
تقليل ظهور التجاعيد
هي من أكثر الأمور التي تخوف منها المرأة عند التقدم في السن، فظهور التجاعيد هي الكابوس الأول والأخير التي يُلاحق كل إمرأة، وبحسب الكثير من الدراسات، فإن القُبلة تعمل على تحريك 30 عضلة في الوجه الأمر الذي يؤدي الى تعطيل ظهور التجاعيد