♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
5 عصائر طبيعية على سفرة سحور رمضان.
-عصير البرتقال يحتوى عصير البرتقال على قيمة غذائية وعناصر مهمة للصحة وتمد الجسم بالطاقة والحيوية، فهو يحتوى على نسبة عالية من فيتامين سى والبوتاسيوم، والذى يمنحك ما يكفي من الطاقة التي تدوم طوال اليوم، من الممكن إضافة الجزر لعصير البرتقال أو إضافة أي نوع فاكهة آخر تحبه. عصير تفاح يحتوى عصير التفاح على مواد مهمة تساعد على التركيز والنشاط والحيوية، كما أنه يعمل على ترطيب الجسم. -عصير جريب فروت عصير الجريب فروت يمدك بالطاقة والحيوية، كما أنه يحتوى على فيتامين سى وبعض الفيتامينات الأخرى التي تساعد على تركيزك ونشاطك طول اليوم. عصير الشمندر عصير البنجر يساعد جسمك على النشاط والطاقة وتحمل الصيام، فمن الممكن إضافة التفاح أو الفراولة إذا كنت لا تحب تناول الشمندر -عصير جزر عصير الجزر يقوى الجسم ويساعد على تحمل فترات الصيام ويشعرك بالشبع طوال فترة الصيام، فمن الممكن إضافة أى نوع من أنواع الفاكهة التي تحبها مع الجزر.
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل الكعك لسحورك في رمضان سحور خفيف | نبض المشاعر | !! مطبخنا الرمضاني !! | 8 | 03-15-2024 02:23 PM |
يانسيم الريف يـا شـرت السهـل | محروم | ›شعر وشعراء | 16 | 03-14-2024 11:09 PM |
طاولات سفرة عصرية | شيخة الزين | ›دِيكُورّ وَ لمَسآتُ مُخمَليِةُ! | 21 | 01-17-2024 11:56 PM |
فرنسا تفك شفرة اليونان في اليورو | سمو الروح | › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ! | 19 | 09-08-2023 12:03 PM |
خليط من 3 عصائر يطهر القولون وينظف جسمك من السموم | انين الروح | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 10 | 08-26-2023 05:02 PM |