♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات |
|
|
|||||||
 |
|
|
|
#1
04-06-2024, 08:22 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
طريقه عمل طبيخ سبانخ
المكوّنات
زيت نباتي ملعقتان كبيرتان زيت زيتون ملعقتان كبيرتان بصل مفروم - 1 ثوم مفروم - فصّان لحم مغروم - 250 غرام ملح ملعقة صغيرة فلفل اسود نصف ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة سبانخ مفرومة - باقتان حمّص مسلوق - كوب ماء مغلي - بحسب الحاجة طريقه عمل طبيخ سبانخ ، أكلات رمضانية ias-img.png طريقة التحضير 1 في قدر، نحمي زيت الزيتون والزيت النباتي على نار متوسطة. نضع البصل ونقلب حتى يذبل. 2 نضيف الثوم ونستمر في التقليب حتى يذبل. 3 نضيف اللحم المفروم ونقلب حتى يتبدل لونها. 4 ننكه الملح، الفلفل الاسود والكمون ونحرك حتى تمتزج المكونات. 5 نغطي القدر ونتركه على النار حتى ينضج اللحم. 6 نضع السبانخ ونغطي القدر. نتركه على النار مدة 5 دقائق. 7 نضيف الحمص ونغمر المكونات بالماء المغلي. نغطي القدر ونترك طبيخ السبانخ على النار حتى تنضج. 8 نقدم السبانخ ساخنة في طبق. صحة وعافية! 
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
04-06-2024, 08:34 PM
|
#2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: طريقه عمل طبيخ سبانخ
|
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
العرض المتطور
