فوائد الذرة المسلوقة ممتازة لتقوية الذاكرة

فوائد الذرة المسلوقة مهمة جداً
لصحة الجسم عموماً.. فالذرة غنية بالفيتامينات
مثل: الفيتامينين إي E وسي C، ومجموعة الفيتامينات بي B، والمعادن
مثل: الفسفور والمغنيسيوم والمنغنيز والحديد والزنك،

والذرة مصدر ممتاز للكربوهيدرات، خالية من الغلوتين،

تملك مضادات أكسدة قوية، مصدر جيد للألياف الغذائية،

تعزز صحة القلب والأوعية الدموية وغير ذلك الكثير.


لعل أبرز فوائد الذرة المسلوقة،
أنها ممتازة للدماغ وتقوية القدرات المعرفية وتحسين الذاكرة؛

فهي تساعد على القيام بوظائف الدماغ اليوميّة بنشاط وحيوية.

فراشة آيلول ,انين الروح ,عزوف و 1 آخرون معجبون بهذا

سمو الروح

الموضوع الأصلي: فوائد الذرة المسلوقة ممتازة لتقوية الذاكرة || الكاتب: ميمو || المصدر: منتديات انين الروح

https://www.anin-ro7.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر