الفوائد الصحية لـ "خل التفاح".. أبرزها انخفاض مستويات السكر في الدم

ينتشراستخدام خل التفاح في وصفات الأكلات والحلويات أحيانا، وفي بعض الوصفات الطبيعية للشعر، وكشفت بعض الدراسات الجديدة أن خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية أيضا والتي من أهمها أنه يعمل على خفض مستوي السكر في الدم، وذلك وفقا لما نشره موقع Forbes.

ومن جانبه قال الدكتور بوبو بانيني، طبيب أمراض الكبد وطب السمنة في جامعة ييل ميديسن، إنه قد تم منذ سنوات استخدام خل التفاح كجرعة علاجية في تطهير الجروح، والتهاب الحلق وعلاجات البرد ، موضحا أن خل التفاح يتم عمله من خلال تخمير التفاح المسحوق.

الفوائد الصحية لخل التفاح:
1.يخفض مستويات السكر في الدم
اثبتت الأبحاث العلمية المختلفة ، أن استهلاك خل التفاح يمكن أن يؤدي إلى تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم بين الأفراد الأصحاء ومرضى السكري.

2.قد يخفض نسبة الكوليسترول
ثبت أن خل التفاح يقلل من الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار ومستويات الدهون الثلاثية في دراسات صغيرة شملت الحيوانات والبشر.

3.يعمل علي مضادات الميكروبات
قال الدكتور كيري جانز ، اختصاصي تغذية أن خل التفاح يمكن أن يساعد في علاج هذه الأنواع من الالتهابات البكتيرية المميتة ،على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب إذا كنت تشك في وجود عدوى.

4. يساعدك خل التفاح على إنقاص الوزن
أظهرت الدراسات الحديثة بان اتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي خل التفاح يؤثر علي فقدان الوزن ومستوي الدهون الثلاثية بالجسم .

انين الروح معجب بهذا

الموضوع الأصلي: الفوائد الصحية لـ "خل التفاح".. أبرزها انخفاض مستويات السكر في الدم || الكاتب: قمر هادي || المصدر: منتديات انين الروح

https://www.anin-ro7.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر

يعطيكـ العافيهـ.
".بشوق لجديدكـ .\ احترامي وتقديري

يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

سلمت اناملك ويعطيك العافية على هالمعلومات
وفي انتظار المزيد من عطائك المفيد
تحياتي

كل الشكر للحضور الكريم
تقديري

اهنيك ع الطرح الرائع
ابداع في الطرح وروعة في الانتقاء
وجهد تشكرين عليه
دمتي بروعة طرحك
أكاليل الزهر انثرها بمتصفحك

يعطيك العافية لجهدك والجلب الجيد
تحياتي وودي

..



طرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..

‏ ‏ ‏ ‏ ألف شكر لك على هذا االطرح رائع والجميل تسلم الانامل على الذوق الرفيع و الابداع والتميز يعطيك الف عافية ولا تحرمينا من ابداعاتك وتميزك المتواصل فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجودك المتواصل والجميل معنا دمت ودام لنا تميزك لروحك أكاليل الورد مع تحياتي انين الروح ‏ ‏ ‏ ‏ ‏