♥ ☆ ♥اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
||||
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى انين الروح ♥ ☆ ♥ |
|
الإهداءات | |
الأُمِ وَ الطِفلُ! |
#1
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
نقاط لتعزيز ممارسات الأكل الصحية لدى الأطفال
بصرف النظر عن الأطعمة التي يجب تضمينها وتجنبها، هناك بعض عادات الأكل الصحية التي يمكنك غرسها في طفلك للتأكد من أنه لا يأكل نظاماً غذائياً متوازناً فحسب، بل يهتم أيضاً بالطعام الذي يأكله. لكن اعلمي أن هذه العادات الغذائية الصحية يستغرق زرعها بعض الوقت لأم كل طفل يميل إلى نوع من الطعام، فكوني صبورة مع طفلك ومع نفسك أثناء إجراء التغييرات اللازمة في نظامهم الغذائي. اجعلي طفلك يفهم كيف ينمو الطعام وبكلمات بسيطة كيف يزودنا بالتغذية. اسمحي لأطفالك بالمساعدة في تحضير الطعام والتسوق. اجلسوا لتناول الوجبات معًا كعائلة وتجنبي استخدام الشاشات. اجعلي الأكل الصحي ممتعاً عن طريق تقطيع الفاكهة أو السندويشات إلى أشكال ممتعة. جربي عمل وصفات جديدة مع طفلك. تجنبي مكافأة أطفالك بالوجبات السريعة. الموضوع الأصلي: نقاط لتعزيز ممارسات الأكل الصحية لدى الأطفال || الكاتب: نبض المشاعر || المصدر: منتديات انين الروح
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خصائص الكلام لدى الأطفال المصابين بالحنك المشقوق | اشراق | › ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• | 24 | 03-27-2024 05:44 PM |
ألعاب الفيديو تزيد من معدلات الذكاء والإدراك لدى الأطفال | انين الروح | الأُمِ وَ الطِفلُ! | 11 | 01-19-2024 04:38 PM |
وزير الخارجية القطري: الاحتلال يتغول بارتكاب ممارسات إبادة جماعية وتطهير عرقي بغزة | سمير العباسي | › ~•₪• الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• | 21 | 11-11-2023 07:15 PM |
علاج جديد لمتلازمة الفول السودانى لدى الأطفال | اشراق | ›التُفَآحِ الأخضَرُ! | 12 | 09-22-2023 08:14 AM |
10 أسرار لتعزيز النمو الصحي لشعرك.. من الأكل لطريقة النوم | قمر هادي | › ~•₪•♣ لأننيَ : أنثىَ نقية!₪• | 16 | 09-05-2023 08:24 PM |