منتديات انين الروح - فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
منتديات انين الروح
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات انين الروح (https://anin-ro7.com/vb/index.php)
-   › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• (https://anin-ro7.com/vb/forumdisplay.php?f=36)
-   -   فاصوليا خضراء باللحم للرجيم (https://anin-ro7.com/vb/showthread.php?t=8312)

سمو الروح 08-28-2023 05:20 PM
فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
فاصوليا خضراء باللحم للرجيم

http://up.anin-ro7.com/do.php?img=6375

المقادير
- الفاصوليا الخضراء : نصف كيلو (مقطعة قطع متوسطة ومنظفة، ومسلوقة نصف سلقة)
- لحم مفروم : ربع كيلو
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- طماطم : 5 حبات (مفرومة)
- الثوم : فصّان
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل.
أضيفي الثوم واللحم وقلبي جيداً، ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء المسلوقة والمصفاة من الماء، وقلبي لعدة دقائق.
قومي بإضافة الطماطم وقلبي حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم غطي القدر حتى تتسبك المكونات.
تبلي بالفلفل الأسود والملح وقلبي قليلاً، ثم اسكبي الفاصوليا الخضراء في طبق التقديم وقدميها ساخنة بجانب الخبز المحمص.

محروم 08-28-2023 05:59 PM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

مرام 08-28-2023 06:33 PM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 

http://mamietitine.m.a.pic.centerblo...0_g8tphv43.gif
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ
http://mamietitine.m.a.pic.centerblog.net/0851b626.gif

سمو الروح 08-28-2023 08:30 PM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
[font=simplified arabic][size=4][color=black]
[font=simplified arabic][size=4]


محروم
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]

سمو الروح 08-28-2023 08:31 PM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
[font=simplified arabic][size=4][color=black]
[font=simplified arabic][size=4]


مرام
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]

فراشة آيلول 08-29-2023 12:12 AM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
سموالروح
وصفه طيبه وشهيه
سلمت يمناك
مودتي

سمير العباسي 08-29-2023 10:58 AM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 

غرام الحب 08-29-2023 11:10 AM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
*

*

*

*


طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ طرحك


*

*

*

*

*

الامل الذهبي 08-29-2023 07:54 PM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
الف شكر لك / سلمت يديك
يعطيكـ العافيهـ/ لاعدمنا جديدك

سمو الروح 08-29-2023 08:19 PM
رد: فاصوليا خضراء باللحم للرجيم
 
[font=simplified arabic][size=4][color=black]
[font=simplified arabic][size=4]


فراشة ايلول
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]


الساعة الآن 11:38 PM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع ما يطرح في منتديات انين الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

mamnoa 2.0 By DAHOM