منتديات انين الروح - كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
منتديات انين الروح
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات انين الروح (https://anin-ro7.com/vb/index.php)
-   › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• (https://anin-ro7.com/vb/forumdisplay.php?f=36)
-   -   كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم (https://anin-ro7.com/vb/showthread.php?t=8311)

سمو الروح 08-28-2023 05:12 PM
كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم

http://up.anin-ro7.com/do.php?img=6374

المقادير
- الكابوريا : 1 كيلو
- الثوم : فصّان (مفروم)
- البصل : 2 حبة (مقطع)
- الزعتر : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 2 حبة
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكرفس : 2 ملعقة صغيرة (مفروم)

طريقة التحضير
اغسلي الكابوريا بالماء جيداً ثم صفيها.
ضعي البصل، والكرفس، والثوم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، والطماطم، والزعتر، في صينية فرن وحركي المكونات مع بعضها لتتداخل.
أضيفي زيت الزيتون، وعصير الليمون وقلبي جيداً.
أضيفي الكابوريا وقلبي المكونات جيداً.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم قومي بإدخال الصينية إلى الفرن حتى تنضج تماماً وتتحمر ثم قدميها ساخنة.

محروم 08-28-2023 05:52 PM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

مرام 08-28-2023 06:32 PM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 

http://mamietitine.m.a.pic.centerblo...0_g8tphv43.gif
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَ جِنآئِن وَرديهّ
http://mamietitine.m.a.pic.centerblog.net/0851b626.gif

سمو الروح 08-28-2023 08:29 PM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
[font=simplified arabic][size=4][color=black]
[font=simplified arabic][size=4]


محروم
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]

سمو الروح 08-28-2023 08:29 PM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
[font=simplified arabic][size=4][color=black]
[font=simplified arabic][size=4]


مرام
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]

فراشة آيلول 08-29-2023 12:16 AM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
سموالروح
وصفه طيبه وشهيه
سلمت يمناك
مودتي

سمير العباسي 08-29-2023 10:57 AM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 

غرام الحب 08-29-2023 11:11 AM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
*

*

*

*


قلم ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ طرحك


*

*

*

*

*

الامل الذهبي 08-29-2023 07:54 PM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
الف شكر لك / سلمت يديك
يعطيكـ العافيهـ/ لاعدمنا جديدك

سمو الروح 08-29-2023 08:15 PM
رد: كابوريا مشوية بالتتبيلة للرجيم
 
[font=simplified arabic][size=4][color=black]
[font=simplified arabic][size=4]


فراشة ايلول
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
https://www.raed.net/img?id=248672[/QUOTE]


الساعة الآن 12:00 AM
صفحة 1 من 3 1 23
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع ما يطرح في منتديات انين الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

mamnoa 2.0 By DAHOM